Primero tú: mente, cuerpo y espíritu. Los 7 pasos para verte bien y sentirte mej or / You First: 7 Steps to Look and Feel Your Best

Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor

Primero tú: Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor, te demuestra que no se trata de tener éxito en la vida, sino de hacer de tu vida un éxito. Con el tono coloquial que la caracteriza y el respaldo de una profunda investigación, Gaby Vargas te brinda en este libro los mejores consejos para darle a tu vida un espacio propio e íntimo. ENGLISH DESCRIPTION Gaby Vargas explores new methods and techniques to assist readers in attaining emotional and physical stability. In a book that deals with the energy of our mind and the power of our spirituality, the author provides surefire recommendations to lead active, healthy and happy lives, as well as the best advice for maintaining a healthy body.