{"product_id":"guapa-por-dentro-feliz-por-fuera-la-ciencia-tras-el-bienestar-y-la-belleza-beautiful-on-the-inside-happy-on-the-outside-the-science-behind-wellness-isbn-9788418007033","title":"Guapa por dentro, feliz por fuera: La ciencia tras el bienestar y la belleza \/ Beautiful on the Inside, Happy on the Outside: The science behind wellness","description":"\u003cb\u003eTodas queremos vivir la vida desde un lugar más auténtico, consciente y pleno y, aunque probablemente hayamos oído consejos y frases que nos inspiran, siempre nos queda la duda: ¿cómo lo aplico a mi vida?\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003eEl bienestar tiene un enfoque global e implica construir e integrar la mente, el cuerpo, las emociones y las relaciones de manera sana. Querer mejorar el bienestar de una persona requiere un análisis y un plan de acción concretos. Y con este propósito, Miriam Llantada comparte en su libro los secretos que ha ido adquiriendo a través de su experiencia profesional, como psicóloga y terapeuta familiar, y de su vida personal: consejos de belleza, alimentación y estilo de vida que nos ayudarán a conocer nuestras necesidades, entender cómo nos influye el entorno, potenciar nuestra autoestima y construir una buena relación con nosotras mismas. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIncluye, además, un apartado final completo sobre el cuidado facial y corporal por edades.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eWe all want to live life from a more authentic, conscious and fulfilling place and, although we have probably heard advice and phrases that inspire us, we always have the question: how do I apply it to my life?\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e Wellness has a global focus and involves building and integrating mind, body, emotions, and relationships in a healthy way. Wanting to improve your well-being requires concrete analysis and a plan of action. And with this goal, Miriam Llantada shares in her book the secrets that she’s acquired through her professional experience, as a psychologist and family therapist, and from her personal life: beauty, diet, and lifestyle tips that will help us to know our needs, understand how the environment influences us, enhance our self-esteem, and build a good relationship with ourselves.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e It also includes a complete section on facial and body care by age.\u003cb\u003eMiriam Llantada \u003c\/b\u003ees psicóloga, con un máster en Terapia Familiar Sistémica y otro en Dermofarmacia y Formulación Cosmética. Creadora del blog Secrets and Colors y de un canal en YouTube del mismo nombre, es una gran divulgadora de la ciencia de la belleza y la psicología, todo ello siempre con un toque de lifestyle.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSu pasión por estos temas la han llevado a estar siempre al día de las últimas investigaciones y probar la cosmética más innovadora para así poder ofrecer el mejor contenido a sus seguidoras: un contenido de calidad, veraz y riguroso al cien por cien. ¡Es esta la clave de su éxito!","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46304393330917,"sku":"NP9788418007033","price":21.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1842\/7735\/files\/9788418007033.jpg?v=1767728554","url":"https:\/\/k12savings.com\/products\/guapa-por-dentro-feliz-por-fuera-la-ciencia-tras-el-bienestar-y-la-belleza-beautiful-on-the-inside-happy-on-the-outside-the-science-behind-wellness-isbn-9788418007033","provider":"K12savings","version":"1.0","type":"link"}