{"product_id":"cuando-nada-es-seguro-todo-es-posible-when-nothing-is-certain-everything-is-possible-isbn-9788402431110","title":"Cuando nada es seguro, todo es posible \/ When Nothing Is Certain, Everything Is Possible","description":"\u003cb\u003eUna guía para aprender a abrazar los cambios y abrirte a lo que viene.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLa vida se mueve, lo quieras o no. Y tú también puedes aprender a moverte con ella.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eMuchas veces, la vida nos cambia el plan sin avisar, y resistirse solo duele más. No hace falta un gran cambio, como la \u003cb\u003emuerte de un ser querido o un accidente, \u003c\/b\u003epara que todo se tambalee; también nos pesan las pérdidas cotidianas, como \u003cb\u003euna amistad que se enfría, una mudanza, un trabajo que se deja atrás...\u003c\/b\u003e El cambio y la incertidumbre incomodan porque nos enfrentan a la única certeza: nada es para siempre. Pero cuando nada es seguro, también \u003cb\u003ese abre un espacio de posibilidad.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eEn este libro, la \u003cb\u003epsicóloga Eirene García\u003c\/b\u003e, especializada en \u003cb\u003etrauma \u003c\/b\u003ey \u003cb\u003eduelo\u003c\/b\u003e, te acompaña con rigor, calidez y herramientas prácticas para atravesar los baches con más claridad y menos culpa. \u003cb\u003ePara poner nombre a lo que sientes, entender por qué duele y sostenerte mientras sigues caminando adelante.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003e¿Qué encontrarás en este libro?\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eEjercicios \u003c\/b\u003esencillos para \u003cb\u003etransitar cambios \u003c\/b\u003ey \u003cb\u003epérdidas \u003c\/b\u003esin exigirte «estar bien» todo el tiempo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHerramientas \u003c\/b\u003ey \u003cb\u003eestrategias \u003c\/b\u003epara gestionar el \u003cb\u003emiedo\u003c\/b\u003e, la \u003cb\u003eincertidumbre \u003c\/b\u003ey la sensación de no tener el \u003cb\u003econtrol\u003c\/b\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExplicaciones \u003cb\u003eclaras \u003c\/b\u003e(con base \u003cb\u003ecientífica\u003c\/b\u003e) sobre \u003cb\u003equé te pasa y por qué duele.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHistorias y \u003cb\u003eejemplos \u003c\/b\u003ereales que \u003cb\u003eacompañan, sostienen\u003c\/b\u003e y ayudan a \u003cb\u003eponerlo en práctica.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eA guide to learn how to embrace change and open yourself up to what’s coming.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eLife moves on, whether you like it or not. And you too can learn to move with it.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eOftentimes, life changes our plans without warning, and resisting only hurts more. It doesn’t take a major upheaval, like the \u003cb\u003edeath of a loved one or an accident, \u003c\/b\u003efor everything to be thrown off balance; everyday losses weigh on us too, such as \u003cb\u003ea friendship that grows cold, a move, a job left behind...\u003c\/b\u003e Change and uncertainty make us uncomfortable because they confront us with the only certainty: nothing lasts forever. But when nothing is certain, \u003cb\u003ea space of possibility also opens up.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eIn this book, \u003cb\u003epsychologist Eirene García,\u003c\/b\u003e who specializes in \u003cb\u003etrauma \u003c\/b\u003eand \u003cb\u003egrief,\u003c\/b\u003e guides you with rigor, warmth, and practical tools to navigate the bumps with greater clarity and less guilt. \u003cb\u003eTo put a name to what you’re feeling, understand why it hurts, and support yourself as you keep moving forward.\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cu\u003eWhat will you find in this book?\u003c\/u\u003e\u003c\/b\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSimple\u003cb\u003e exercises \u003c\/b\u003eto \u003cb\u003enavigate changes\u003c\/b\u003e and \u003cb\u003elosses \u003c\/b\u003ewithout demanding that you “be okay” all the time.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eClear\u003c\/b\u003e explanations (based on \u003cb\u003escience\u003c\/b\u003e) about \u003cb\u003ewhat’s happening to you and why it hurts.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReal-life stories and \u003cb\u003eexamples \u003c\/b\u003ethat \u003cb\u003eaccompany, support,\u003c\/b\u003e and help you \u003cb\u003eput it into practice.\u003c\/b\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Penguin Random House","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52158763237605,"sku":"NP9788402431110","price":22.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1842\/7735\/files\/9788402431110.jpg?v=1787613213","url":"https:\/\/k12savings.com\/products\/cuando-nada-es-seguro-todo-es-posible-when-nothing-is-certain-everything-is-possible-isbn-9788402431110","provider":"K12savings","version":"1.0","type":"link"}