{"product_id":"sper-keto-superfuel-ketogenic-keys-to-unlock-the-secrets-of-good-fats-bad-fats-and-great-health-isbn-9786073182096","title":"Súper Keto \/ Superfuel: Ketogenic Keys to Unlock the Secrets of Good Fats, Bad Fats, and Great Health","description":"\u003cb\u003eRespuestas que disiparán la desinformación en torno al tema de las grasas, para perder peso y maximizar nuestra salud.\u003ci\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e¿Es dañino cocinar con aceite de coco? ¿Los aceites vegetales son más saludables que las grasas animales? ¿Las grasas saturadas aumentan el colesterol y el riesgo de ataques cardíacos? ¿Comer grasa nos hace subir de peso? Si en\u003ci\u003e Contra el cáncer\u003c\/i\u003e el doctor Mercola, líder en el campo de la medicina natural, nos habló sobre la cetosis el proceso bioquímíco que permite a nuestros cuerpos quemar grasa como combustible, en lugar de carbohidratos en \u003ci\u003eSúper Keto\u003c\/i\u003e une fuerzas con el doctor DiNicolantonio, experto en enfermedades cardiovasculares, para eliminar la confusión acerca de cómo las grasas en la dieta afectan nuestros cuerpos. Aquí leerás sobre:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e-El mito de los problemas de salud causados por las grasas saturadas.\u003cbr\u003e-Por qué los llamados aceites vegetales saludables en realidad te engordan y te enferman.\u003cbr\u003e-Qué alimentos nos ayudan a aliviar la inflamación, aumentan la longevidad y son esenciales en la prevención de enfermedades crónicas.\u003cbr\u003e-Un plan de alimentación cetogénica cíclica que mantendrá tu cuerpo quemando grasa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAl sintetizar las últimas investigaciones en la ciencia de las grasas dietéticas en una propuesta accesible, \u003ci\u003eSúper Keto\u003c\/i\u003e será la guía de cabecera de la dieta cetogénica para cualquiera interesado en gozar sus asombrosos beneficios.\u003cbr\u003e\u003ci\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/i\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003ci\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNew York Times \u003c\/i\u003ebest-selling author Dr. Joseph Mercola teams up with cardiovascular expert Dr. James J. DiNicolantonio to cut through the confusion about how dietary fats affect our bodies --and set the record straight on how to eat for optimal health.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003ci\u003eNew York Times\u003c\/i\u003e best-selling author \u003cb\u003eDr. Joseph Mercola\u003c\/b\u003e teams up with \u003cb\u003eDr. James J. DiNicolantonio\u003c\/b\u003e, an internationally known and respected scientist who has spent nearly a decade researching the effects of different fats on the body. This book will set the record straight on which fats support health, which ones don't, and what foods they're found in. (It's the opposite of what most people think!) Topics include:\u003cbr\u003e  \u003cb\u003e*\u003c\/b\u003e  The optimal ratio of omega-3 to omega-6\u003cbr\u003e  \u003cb\u003e*\u003c\/b\u003e  Foods that resolve inflammation and increase longevity\u003cbr\u003e  \u003cb\u003e*\u003c\/b\u003e  Supplemental fats such as fish oil, krill oil, and flax oil--what to take and how to choose \u003cbr\u003e  \u003cb\u003e*\u003c\/b\u003e  Which oils you should cook with, and why\u003cbr\u003e  \u003cb\u003e*\u003c\/b\u003e  Why the very foods and oils you've been told are healthy may be keeping you from losing weight\u003cbr\u003eDrawing on Dr. DiNicolantonio's research at Saint Luke's Mid America Heart Institute, as well as hundreds of groundbreaking studies, \u003ci\u003eGood Fats, Bad Fats \u003c\/i\u003ewill give you the skinny on dietary fats such as coconut oil, butter, cream, olive oil, fish oil, and vegetable oils, to show you which fats are beneficial for weight loss and which ones actually cause you to gain weight. You'll also learn which foods you should eat for lifelong health and slimness, and how you should cook and consume these foods for optimal health and longevity.\u003cb\u003eJames Dinicolantonio\u003c\/b\u003e es un científico especializado en investigación cardiovascular y doctor en el Instituto del Corazón de Saint Luke#s Mid America, en Kansas City, Missouri. Como experto en nutrición reconocido a nivel internacional ha contribuido a la política de salud pública e incluso ha testificado ante el Senado canadiense sobre los daños causados por los azúcares. Es el autor del bestseller \u003ci\u003eThe Salt Fix\u003c\/i\u003e y se desempeña como editor asociado de la revista British Medical Journal (BMJ), publicada en acuerdo con la Sociedad Cardiovascular de Reino Unido. Es autor o coautor de numerosas publicaciones médicas y forma parte de los consejos consultivos editoriales de diversas revistas especializadas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ewww.drjamesdinic.com\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eJoseph Mercola\u003c\/b\u003e es médico osteopático y activista de la salud. Entre sus libros destacan \u003ci\u003eSana sin esfuerzo\u003c\/i\u003e y \u003ci\u003eContra el cáncer\u003c\/i\u003e, ambos bestsellers de The New York Times. Ha aparecido en programas de televisión en Estados Unidos como The Dr. Oz Show, The Today Show y The Doctors. En 2009 fue nombrado Top Ultimate Wellness Game Changer por The Huffington Post. Es miembro de diversas organizaciones de salud y nutrición. A través de su sitio web y de sus redes sociales #que suman casi dos millones de seguidores# propone una medicina enfocada en la dieta y el estilo de vida.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ewww.espanol.mercola.com","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46300252307685,"sku":"NP9786073182096","price":18.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1842\/7735\/files\/9786073182096.jpg?v=1767737557","url":"https:\/\/k12savings.com\/es\/products\/sper-keto-superfuel-ketogenic-keys-to-unlock-the-secrets-of-good-fats-bad-fats-and-great-health-isbn-9786073182096","provider":"K12savings","version":"1.0","type":"link"}