{"product_id":"salud-con-la-edad-healthy-aging-una-vida-de-bienestar-f-sico-y-espiritual-isbn-9780307275608","title":"Salud con la edad \/ Healthy Aging: Una vida de bienestar físico y espiritual","description":"\u003ci\u003eLa curación espontánea...Salud total en 8 semanas...Eating Well for Optimum Health...The Healthy Kitchen\u003c\/i\u003e...en cada uno de sus admirados bestsellers, el Dr. Andrew Weil combina enfoques tradicionales y no tradicionales de la vida saludable. Su nuevo libro, \u003ci\u003eSalud con la edad\u003c\/i\u003e, está basado en la creencia del Dr. Weil de que hay mucho que podemos hacer para mantener el buen funcionamiento de nuestros cuerpos y mentes en todas las fases de la vida, aunque el envejecimiento sea un proceso irreversible. Enormemente informativo, práctico y estimulante, está repleto de la simpática franqueza y del sentido común que han caracterizado todos sus libros.\u003ci\u003eSalud con la edad\u003c\/i\u003e explica cómo envejece el cuerpo y describe diversos posibles elíxires para extender la vida –hierbas, hormonas, «medicinas» anti-edad, remedios naturales–, separando los mitos de los hechos, y delineando la diferencia entre ideas falsas y posibilidades reales. También detalla una dieta fácil que protege el sistema inmunológico y ayuda al cuerpo a ser más resistente. Ofrece gran cantidad de consejos prácticos sobre ejercicios, cuidados preventivos, control del estrés, y crecimiento espiritual, todo lo cual puede ayudarle a obtener una salud óptima durante el proceso de envejecimiento.\u003ci\u003eSalud con la edad\u003c\/i\u003e –un libro para personas de cualquier edad– es, hasta la fecha, el libro más importante y de mayor alcance de Andrew Weil.","brand":"Penguin Random House","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46301789159653,"sku":"NP9780307275608","price":19.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1842\/7735\/files\/9780307275608.jpg?v=1767736068","url":"https:\/\/k12savings.com\/es\/products\/salud-con-la-edad-healthy-aging-una-vida-de-bienestar-f-sico-y-espiritual-isbn-9780307275608","provider":"K12savings","version":"1.0","type":"link"}