{"product_id":"la-revolucion-de-los-22-dias-recetario-the-22-day-revolution-cookbookisbn-9786073152396","title":"La revolución de los 22 días. Recetario \/ The 22-Day Revolution Cookbook","description":"\u003cb\u003e NEW YORK TIMES\u003cbr\u003eBESTSELLER\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eCon prólogo de Ryan Seacrest.\u003cbr\u003eDel autor del bestseller internacional La revolución de los 22 días, he aquí un recetario a base de plantas colmado con las herramientas que necesitas para vivir una vida más sana y más feliz, con más de 150 deliciosas recetas nunca antes publicadas, junto con varios planes de alimentación que te permitirán crear un plan personalizado para unirte a la fantástica revolución.\u003cbr\u003eLa nutrición a base de plantas ha cobrado notoriedad en los últimos años a raíz de que cada vez más y más personas alcanzan un estado óptimo de salud al abrazar la tendencia y así reducir significativamente el riesgo de padecer diversas enfermedades crónicas, tales como condiciones cardiovasculares, colesterol elevado, hipertensión o diabetes.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e El libro que tienes en tus manos es la clave para dar inicio a una vida saludable, limpia y de ensueño.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003ePrepárate para deleitar a tu familia y amigos con los beneficios de una \u003ci\u003edieta a base de plantas\u003c\/i\u003e con recetas tan sanas y deliciosas como hamburguesas de frijol y quinoa, sushi de nuez de la India y garbanzos, albóndigas veganas con chili de nuez o pay de limón crudivegano.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003e From the author of the massive bestseller La revolución de los 22 días \/ The 22- Day Revolution comes a plant-based cookbook full of the tools you need to live a healthier, happier life, with more than 150 all-new, mouth-watering recipes and customizable meal plans to create your own 22-Day Revolution program.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Since health expert and exercise physiologist Marco Borges first introduced his groundbreaking plant-based program in \u003ci\u003eThe 22-Day Revolution\u003c\/i\u003e, the revolution has become a movement, motivating housands of readers and followers worldwide to take control of their health, lose weight, and create better habits in just 22 days.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Now Marco shares more than 150 mouthwatering recipes he’s cultivated over the years working with high-profile artists including Jay Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan, Shakira, and Beyoncé—the food program is credited with creating some of the hottest bodies in Hollywood.\u003cb\u003eMarco Borges\u003c\/b\u003e es fisiólogo del ejercicio, fundador de la empresa 22  Days Nutrition, y autor y defensor de la comida a base de vegetales.  Apasionado por conducir a las personas hacia una vida más saludable,  Marco ha pasado los últimos veinte años trabajando como orientador y  viajando por el mundo ofreciendo herramientas a la gente para que alcancen el bienestar total. Borges es autor de \u003ci\u003ePower Moves: The Four  Motions to Transform Your Body for Life\u003c\/i\u003e y vive en Miami con su esposa y sus cuatro hijos.","brand":"Grijalbo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46303135367397,"sku":"NP9786073152396","price":29.95,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1842\/7735\/files\/9786073152396.jpg?v=1730753187","url":"https:\/\/k12savings.com\/es\/products\/la-revolucion-de-los-22-dias-recetario-the-22-day-revolution-cookbookisbn-9786073152396","provider":"K12savings","version":"1.0","type":"link"}