{"product_id":"cuando-digo-no-me-siento-culpable-when-i-say-no-i-feel-guilty-isbn-9786073115100","title":"Cuando digo no, me siento culpable \/ When I Say No, I Feel Guilty","description":"Cuando digo no, me siento culpable Con este libro aprenderá a decir NO a situaciones adversas, sin experimentar culpa. Tanto en nuestra vida profesional como en la social o familiar, todos nosotros tenemos la constante necesidad de relacionarnos con otras personas. Mantenemos relaciones que a veces se convierten en una tortura: cuando sentimos que manipulan nuestra voluntad para plegarla a sus proyectos... y, aún sabiéndolo, somos incapaces de negarnos. A partir de técnicas conductistas, Cuando digo no, me siento culpable ofrece un método fácil y de excelentes resultados para afirmar los propios derechos y aspiraciones sin necesidad de manipular los ajenos, y sin tener las frustrantes reacciones defensivas que, a veces con incomodad experimentamos. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThe best-seller that helps you say: \"I just said 'no' and I don't feel guilty!\" Are you letting your kids get away with murder? Are you allowing your mother-in-law to impose her will on you? Are you embarrassed by praise or crushed by criticism? Are you having trouble coping with people? Learn the answers in When I Say No, I Feel Guilty, the best-seller with revolutionary new techniques for getting your own way.\u003cb\u003eManuel J. Smith\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e es profesor adjunto de psicología clínica en la Universidad de California en Los Ángeles, y es una autoridad reconocida en el entrenamiento de la asertividad. Entre sus obras destacan Cuando digo no, me siento culpable y Libérese de sus miedos.\u003c\/b\u003e","brand":"Debolsillo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46301318250725,"sku":"NP9786073115100","price":15.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1842\/7735\/files\/9786073115100_08b75320-13f8-4dce-89ba-f8785d6175b9.jpg?v=1742923833","url":"https:\/\/k12savings.com\/es\/products\/cuando-digo-no-me-siento-culpable-when-i-say-no-i-feel-guilty-isbn-9786073115100","provider":"K12savings","version":"1.0","type":"link"}