CLEAN 7 \ El Método Clean 7: Detoxifica y rejuvenece tu cuerpo en tan sólo siete días
Description
«Estas páginas
contienen mucha sabiduría e inspiran a emprender vidas más largas y saludables».
—Anthony
William, el Médico Médium
Si has estado ocupado y tu
salud ha quedado en segundo plano, te presento el plan perfecto para que tu cuerpo comience a funcionar a
nivel óptimo: El Método Clean 7 es un programa de detoxificación de siete días que
he diseñado para iniciar la restauración natural de tu cuerpo.
Este sistema ayudará tu cuerpo a sanar gracias
a tres fuentes principales: la medicina funcional, la medicina ayurvédica, y el
ayuno intermitente. Por sí solas, cada una de estas prácticas es una
herramienta poderosa para recalibrar el cuerpo y la mente, restaurando sus funcionamientos
naturales. Juntas, son una fuerza imparable y vigorosa que te guiará a una
nueva comprensión de lo que significa estar saludable.
Imagina a una persona que no se ha bañado en
años. Ahora imagina que se da una ducha tibia, seguida de un baño de tina
largo y caliente, embebido de sales aromáticas y jabones, aceites y
exfoliantes. Después de eso, un lavado de cabello, cepillado y recorte. ¿Cómo
se sentiría y se vería esa persona? Esto es lo que El Método Clean 7 puede
hacer por tus células, y así es como ellas, más limpias, te harán sentir, y
verte.
ALEJANDRO JUNGER, M.D. nació y estudió Medicina en Uruguay. Tras completar su formación en Nueva York, se educó sobre la medicina oriental en India durante un año. Es el autor de los libros bestseller Clean y Clean Gut y el fundador de Clean, una compañía de bienestar que ayuda a las personas a vivir más de manera más sana. Vive en Los Ángeles con su esposa y tres hijos.
PUBLISHER:
HarperCollins
ISBN-10:
0063005956
ISBN-13:
9780063005952
BINDING:
Paperback / softback
PUBLICATION YEAR:
2020
NUMBER OF PAGES:
384
BOOK DIMENSIONS:
8.00(H) x 5.31(W) x 0.68(D)
AUDIENCE TYPE:
General / adult
LANGUAGE:
Spanish