En esta casa mando yo, y punto / My House My Rules, Period

Los límites ayudan a los adolescentes a conseguir sus metas. ¿Cómo podemos comunicarlos sin ser autoritarias? ¿Es posible que la convivencia sea agradable a pesar de establecer límites?

Este libro es un repertorio de recursos para personas que tienen adolescentes cerca, con el objetivo de evitar recurrir a la frase "en esta casa mando yo, y punto" u otras similares. En sus páginas descubrirás una amplia gama de estrategias, pautas e ideas basadas en la comprensión profunda de la adolescencia, el diálogo reflexivo y la comunicación asertiva con evidencia científica.

Cuestionar los límites es un paso natural hacia el desarrollo de la autonomía y la construcción de la identidad propia por lo que es importante fomentar la independencia y la responsabilidad en las personas adolescentes sin dejar de proporcionarles el apoyo necesario para superar los retos que se van a encontrar.

En estas páginas se muestra cómo hacerlos desde una perspectiva de colaboración y comprensión recíproca. Porque comunicar los límites no está reñido con disfrutar de un ambiente agradable.

ENGLISH DESCRIPTION

Setting limits helps teenagers achieve their goals, but can we insist on them without seeming authoritarian? How can we enforce the rules while keeping the peace at home?

This book is a compendium of resources for anyone who has a teenager in their life. It is designed to help you avoid saying things like “my house, my rules, period” by offering strategies, routines and ideas based on a thorough, scientifically backed understanding of adolescence, reflexive dialogue and assertive communication.

Questioning limits is a natural part of the process of developing an autonomous identity. The trick is to promote teen independence and responsibility while providing the necessary support for facing life’s challenges.

Sara Desirée Ruiz teaches us how to do that from a position of cooperation and mutual understanding. Because it’s possible to set limits without disrupting household harmony.Reseñas:
«Sara Desirée es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro país sobre la etapa adolescente».
Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta

«Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado».
Mónica de la fuente, directora de Madresfera

Sara Desirée Ruiz (Granollers, 1979) es diplomada en Educación social por la Universitat de Girona y posgraduada en Diseño y gestión de programas educativos en el tiempo libre juvenil. Está especializada en adolescentes, con los que trabaja desde hace más de veinte años. Lleva más de quince años diseñando y gestionando proyectos socioeducativos dirigidos a personas adolescentes, algunos de los cuales han sido premiados. En la actualidad realiza acompañamiento socioeducativo de familias con adolescentes. Desde su comunidad de Instagram @adolescencia.sara.desiree.ruiz, trabaja por la sensibilización social en esta etapa. Su blog fue reconocido en los premios nacionales Madresfera de 2021 como mejor blog en la categoría de adolescencia. Es autora de El día que mi hija me llamó zorra (Almuzara, 2022), Te necesita aunque no lo parezca (2023, Grijalbo) y Lo que dejan las madres (2024, Planeta).