Subir al Everest con tacones: Avanza hacia una vida plena / Climbing Mt. Everest in High Heels

Lánzate a la aventura de vivir.

Nuestra vida es un viaje, una aventura extraordinaria. Aunque, a menudo, es más bien como el ascenso a la cumbre de la montaña más alta del mundo. Tu viaje vital es tuyo y personal. De ti depende llegar a saber quién eres, adónde quieres ir y con quién. Como en todo viaje, también en la vida hay subidas y bajadas, caídas y tropiezos, cansancio y dolor. Pero si no das el primer paso, te quedarás a medias en tu recorrido vital. Será entonces cuando muchas personas se acercarán a ti, para lamentar contigo el no haber tomado la decisión a tiempo. La vida te da una oportunidad, no suele darte dos. El ascenso a tu Everest personal requiere preparación, determinación y valentía. No debe emprenderse de manera frívola, sino siendo consciente del riesgo que entraña tal aventura. Este libro puede ser tu guía que te ayude a soltar lastre durante la escalada.
 
La doctora Electa Navarrete lleva años guiando a pacientes física y mentalmente para reconocerse en su mejor versión. En estas páginas, nos aconseja que, para llegar a la cima, primero debes conocerte a ti mismo.

ENGLISH DESCRIPTION

Embark on the adventure of living.

Life is a journey, an extraordinary adventure. Although, it is often more of a climb to the highest peak in the world. Your vital journey is personal and solely yours. It is up to you to know who you are, where you want to go, and with whom. As in every journey, in life there are also ups and downs, slips and falls, tiredness and pain. But if you do not take the first step, you will get stuck halfway on your life journey. It will be then that many people approach you to regret alongside you that you didn’t make a decision on time. Life gives you an opportunity, but normally not two. Climbing your personal Everest requires preparation, determination, and bravery. It shouldn’t be pursued frivolously, but aware of the risk that such an adventure entails. This book can be your guide to help you lighten the load during your climb.
 
Doctor Electra Navarrete has been guiding patients for years, both physically and mentally, to see themselves in their best version. In these pages, we are advised that, in order to reach the top, we must first know ourselves.ELECTA NAVARRETE es licenciada en Medicina y Cirugía y especializada en medicina estética. Cuenta con veinte años de experiencia como profesional de la salud. Dirige su propia clínica en Madrid, donde aplica algunas de las técnicas más innovadoras del momento. Le gusta romper moldes en la definición y el tratamiento del envejecimiento. Trabaja buscando el nexo que hay entre belleza y salud, y comprendiendo que la salud representa un estado de bienestar tanto interior como exterior.