Lo Esencial de Atkins: Un programa de dos semanas para comenzar un estilo de vida bajo en carbohidratos
Description
Millones de personas en todo el mundo ya han descubierto el Método de Nutrición Atkins y los tremendos beneficios conseguidos al controlar el consumo de carbohidratos. Ahora es aún más fácil unirse a esta revolución, perder el peso deseado, y gozar de perfecta salud siguiendo estos sencillos pasos.
Menos científica y con un contenido más práctico, esta guía enfoca la esencia del programa de control de peso más eficaz del mercado, brindando las herramientas y capacitación necesarias para perder grasa corporal -- desechándola ¡para siempre!
Con respuestas claras y concisas, Lo Esencial de Atkins es ideal para todo aquel en busca de un estilo de vida más saludable. Y para novatos, es una forma rápida y efectiva para comenzar. Los ya familiarizados con el programa, encontrarán tips indispensables sobre qué hacer al salir a cenar, al hacer compras, y mucho más.
PUBLISHER:
HarperCollins
ISBN-10:
0060742321
ISBN-13:
9.78006E+12
BINDING:
Paperback / softback
PUBLICATION YEAR:
2004
NUMBER OF PAGES:
400
BOOK DIMENSIONS:
8.00(H) x 5.31(W) x 0.91(D)
AUDIENCE TYPE:
General / adult
LANGUAGE:
Spanish